पकी क्रीम बनाम परिषक्रत चीज
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
577.00 Kcal
10
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
4.00 g
99+
18.13 g
31
कार्बोहाइड्रेट
2.30 g
99+
4.78 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
2.30 g
24
2.26 g
23
फैट्स
63.50 g
99+
30.71 g
99+
% फैट की मात्रा
55 %
18
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
40.13 g
99+
6.00 g
36
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.38 g
9
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
16.81 g
8
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
183.00 mg
4
35.00 mg
34
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
1,131.00 IU
5
विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है
0.02 mg
39
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है
0.23 mg
36
विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
0.08 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.05 mg
34
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
8.00 µg
28
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
1.50 µg
12
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
0.00 mg
29
विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है
301.00 IU
1
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है
7.50 µg
1
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है
0.80 mg
11
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है
3.64 µg
6
मिनरल्स
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है
772.80 mg
8
लोहा
उपलब्ध नहीं है
0.26 mg
39
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
37.80 mg
11
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
718.20 mg
6
पोटैशियम
42.00 mg
99+
297.00 mg
18
सोडियम
21.00 mg
99+
1,705.00 mg
5
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
3.90 mg
6
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
39.61 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
NA
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दाँत क्षय को रोकता है, ऊर्जा प्रदान करता है
अन्य लाभ
NA
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है, अच्छी नींद आने में मदद, दाँत क्षय को रोकता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
NA
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
बालों की देखभाल
NA
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
डेसर्ट में प्रमुख घटक
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
एलर्जी
पकी क्रीम और परिषक्रत चीज एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
क्लोटेड क्रीम गाढ़ी क्रीम होती है जो गाय के दूध को परोक्ष रूप गर्म भाप या वाटर बाथ से पकाकर उसे उथले पैन में छोड़के धीरे-धीरे शांत कर के बनाया जाता है।
प्रसंस्कृत चीज़ एक से अधिक प्राकृतिक चीज़ का एक मिश्रण है|
रंग
अनुपलब्ध
पीला
पकी क्रीम और परिषक्रत चीज स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
पकी क्रीम और परिषक्रत चीज सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
मूल
अनजान
स्विट्जरलैंड
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
दूध, सादा क्रीम
चीज़, क्रीम ऑफ टार्टर, जेलाटीन, दूध का पाउडर, नमक
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, मापने वाला कप, माइक्रोवेव ओवन, कड़ाही, स्टरर
2 प्याला, चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, ढालना, प्लास्टिक की चादर, प्रेस, स्टरर
समय
तैयारी का समय
1 घंटा
2- 3 घंटे
पकाने का समय
5
25
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
175.00 °F
3
39.20 °F
19
शेल्फ जीवन
3 दिन तक
3-4 सप्ताह
