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Yaourt vs Amasi


Amasi vs Yaourt


Calories

Calories dans 1 tasse
134,00 Kcal  
18
126,00 Kcal  
15

Calories
59,00 Kcal  
99+
64,51 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
9,00 Kcal  
7
31,00 Kcal  
22

Calories en 1 oz
17,00 Kcal  
6
63,00 Kcal  
29

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
82,00 Kcal  
20

Portion
100  
100  

Protéines
5,00 g  
99+
3,30 g  
99+

Glucides
3,60 g  
99+
4,50 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,24 g  
31
29,00 g  
99+

Graisses
0,39 g  
3
3,70 g  
22

Graisse Contenu
3 %  
3
3 %  
3

Graisse Saturée
0,12 g  
2
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,01 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,05 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
4,00 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
32
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
32
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
17,00 µg  
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,75 µg  
27
0,27 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
110,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
11,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphore
135,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Potassium
141,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sodium
36,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,52 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
85,10 g  
80,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités  
Anti-inflammatoire, Réduit les graisses indésirables, Combat la diarrhée, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Aides à l'absorption des nutriments, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives  
Traitement apaisant en été, sécurité microbiologique, Apaise aphtes et candidose  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-  
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton  
Il est un Superdrink probiotique  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante  
ballonnement, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.  
En termes simples, Amasi est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé.  

Couleur
Blanc  
Blanc  

Saveur
Crémeux  
Acide  

Arôme
Frais  
Laiteux  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  
Afrique  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait, Sel, Le vinaigre  
Un peu de même d'un lot avant, Lait  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Choses dont tu as besoin
Bol, Casserole, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
15  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
100,00 F  
4

Étagère La vie
3- 5 jours  
2- 3 semaines  

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