yogurt vs Amasi
kalori
kalori dalam 1 pat
134,00 kkal
4
Tidak tersedia
kalori per 100g
59,00 kkal
99+
64,51 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkal
2
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
17,00 kkal
2
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tak dapat diterapkan
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
5,00 g
99+
3,30 g
99+
Karbohidrat
3,60 g
99+
4,50 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
3,24 g
30
29,00 g
99+
lemak
0,39 g
3
3,70 g
22
% Kandungan lemak
3 %
3
Tidak tersedia
Lemak jenuh
0,12 g
2
0,00 g
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,01 g
99+
0,00 g
99+
monounsaturated Fat
0,05 g
99+
0,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
4,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
33
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg
31
0,14 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg
21
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg
30
Tidak tersedia
Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg
24
0,27 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
0,00 IU
39
0,80 IU
34
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg
40
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
Tidak tersedia
bahan galian
Kalsium
110,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
Tidak tersedia
Fosfor
135,00 mg
99+
Tidak tersedia
Kalium
141,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sodium
36,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Seng
0,52 mg
99+
0,25 mg
99+
Lain
air
85,10 g
80,00 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Ini adalah superdrink probiotik
Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik
Alergi
yogurt dan Amasi Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah
Apa yang
apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.
Warna
putih
putih
yogurt dan Amasi Rasa
Lembut
Asam
yogurt dan Amasi Aroma
Segar
Seperti susu
Vegetarian
Tidak
iya nih
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Afrika
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu, Garam, Cuka
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu
fermentasi Agen
Not Available
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
8- 10 jam
10- 12 jam
Waktunya memasak
15
Tak dapat diterapkan
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
100,00 ° F
4
Shelf hidup
3- 5 hari
2- 3 minggu
