Yaourt Glacé vs Crème fraiche
Calories
Calories par 100g
139,00 Kcal
99+
393,00 Kcal
17
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
8,00 g
99+
2,26 g
99+
Glucides
21,00 g
25
1,46 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
21,00 g
99+
1,80 g
21
Graisses
2,50 g
14
31,00 g
99+
% Teneur en matières grasses
Indisponible
28 %
11
Graisse Saturée
1,51 g
11
22,10 g
99+
Gras Trans
0,00 g
Indisponible
Graisses Polyinsaturées
0,07 g
99+
0,85 g
29
Monoinsaturés Graisse
1,60 g
99+
7,66 g
33
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
2,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitamines
La Vitamine A
122,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
29
0,02 mg
32
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg
99+
0,16 mg
25
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
23,50 µg
14
La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,50 mg
22
Vitamine D
2,00 IU
32
0,20 IU
38
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg
38
0,50 mg
17
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
200,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnésium
7,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphore
62,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Sodium
45,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zinc
0,19 mg
99+
0,24 mg
99+
Autre
Eau
68,08 g
64,20 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
Faible teneur en glucides des aliments
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Indisponible
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Faible en gras
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Allergie
Yaourt Glacé et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.
crème fraiche
Couleur
Indisponible
Blanc
Yaourt Glacé et Crème fraiche Saveur
Indisponible
Acide
Yaourt Glacé et Crème fraiche Arôme
Indisponible
Frais
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Américain
France
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
5 minutes
Temps de Cuisson
90
2 jours
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
-20,00 F
24
39,20 F
19
Étagère La vie
1 mois
3- 5 jours
