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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Skyr


Skyr vs Yaourt Glacé


Calories

Calories par 100g
139,00 Kcal   
99+
65,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
11,00 g   
40

Glucides
21,00 g   
25
4,00 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
21,00 g   
99+
4,00 g   
35

Graisses
2,50 g   
14
0,20 g   
2

Graisse Saturée
1,51 g   
11
0,10 g   
1

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,07 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
1,60 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
2,00 IU   
32
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
7,00 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
62,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
108,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
68,08 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   

Allergie
  
  

Yaourt Glacé et Skyr Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.   
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Yaourt Glacé et Skyr Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Yaourt Glacé et Skyr Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Américain   
Islande   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture   
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur   
2 Bols, Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
90   
40   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F   
24
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 mois   
3-4 semaines   

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