Yogurt congelado vs Crema Fraiche
Calorías
Calorías por cada 100 gramos
139,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
2,26 gramo
99+
Carbohidratos
21,00 gramo
25
1,46 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
21,00 gramo
99+
1,80 gramo
21
grasas
2,50 gramo
14
31,00 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
28 %
11
Grasa saturada
1,51 gramo
11
22,10 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
0,07 gramo
99+
0,85 gramo
29
Grasa monosaturada
1,60 gramo
99+
7,66 gramo
33
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
57,00 mg
24
Vitaminas
Vitamina A
122,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
0,02 mg
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
0,16 mg
25
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
23,50 µg
14
Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,50 mg
22
Vitamina D
2,00 IU
32
0,20 IU
38
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,50 mg
17
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
200,00 mg
99+
75,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
0,08 mg
99+
Magnesio
7,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphorus
62,00 mg
99+
64,00 mg
99+
Potasio
108,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Sodio
45,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zinc
0,19 mg
99+
0,24 mg
99+
Otro
Agua
68,08 gramo
64,20 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
alimentos bajos en carbohidratos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
No disponible
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
bajo en grasa
buena fuente de calcio, rica en probióticos
Alergia
Yogurt congelado y Crema Fraiche Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
Creme Fraiche
Color
No disponible
blanco
Yogurt congelado y Crema Fraiche Sabor
No disponible
agrio
Yogurt congelado y Crema Fraiche Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
americano
Francia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
estopilla, jarra de vidrio, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
30- 40 minutos
5 minutos
Hora de cocinar
90
2 días
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
-20,00 °F
24
39,20 °F
19
Estante La vida
1 mes
3- 5 días
