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Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien Pro 100g
139,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
21,00 g   
25
1,46 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
21,00 g   
99+
1,80 g   
21

Fette
2,50 g   
14
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
1,51 g   
11
22,10 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
0,07 g   
99+
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G   
99+
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamin-D
2,00 IU   
32
0,20 IU   
38

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Eisen
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphor
62,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Natrium
45,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
68,08 g   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Nicht Verfügbar   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Gefrorener Joghurt und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Gefrorener Joghurt und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Gefrorener Joghurt und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Amerikanisch   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten   
5 Minuten   

Kochzeit
90   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
1 Monat   
3- 5 Tage   

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