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Ma Laitier Diète


Yaourt Glacé vs Crème fraiche Faits


Crème fraiche vs Yaourt Glacé Faits


Calories

Calories par 100g
139,00 Kcal   
99+
393,00 Kcal   
17

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Glucides
21,00 g   
25
1,46 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
21,00 g   
99+
1,80 g   
21

Graisses
2,50 g   
14
31,00 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
28 %   
11

Graisse Saturée
1,51 g   
11
22,10 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,07 g   
99+
0,85 g   
29

Monoinsaturés Graisse
1,60 g   
99+
7,66 g   
33

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,00 mg   
99+
57,00 mg   
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
122,00 IU   
99+
190,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg   
99+
0,16 mg   
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
23,50 µg   
14

La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg   
99+
0,12 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,50 mg   
22

Vitamine D
2,00 IU   
32
0,20 IU   
38

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg   
38
0,50 mg   
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Phosphore
62,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Potassium
108,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Sodium
45,00 mg   
99+
26,70 mg   
99+

Zinc
0,19 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
68,08 g   
64,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   
Faible teneur en glucides des aliments   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras   
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Yaourt Glacé et Crème fraiche Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.   
crème fraiche   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Yaourt Glacé et Crème fraiche Saveur
Indisponible   
Acide   

Yaourt Glacé et Crème fraiche Arôme
Indisponible   
Frais   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Américain   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture   
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur   
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes   
5 minutes   

Temps de Cuisson
90   
2 jours   

Vieillissement Temps
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
-20,00 F   
24
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 mois   
3- 5 jours   

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