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Lait condensé vs Quark Nutrition

Lait condensé
Quark
Quark vs Lait condensé Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
34,00 mg   
35
1,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
15,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,04 mg   
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,30 mg   
27
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,01 mg   
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,70 µg   
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg   
9
1,00 mg   
16
Vitamine D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,01 mg   
40
Minéraux
  
  
Calcium
280,00 mg   
35
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésium
19,20 mg   
25
10,00 mg   
99+
Phosphore
Indisponible   
100,00 mg   
99+
Potassium
371,00 mg   
13
150,00 mg   
99+
Sodium
127,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
Indisponible   
0,60 mg   
38
Autre
  
  
Eau
0,00 g   
80,53 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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