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Yak Beurre
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Kéfir
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Kéfir

Yak Beurre vs Kéfir

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1 Calories
1.1 Calories
0,00 Kcal41,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
70,00 KcalIndisponible
Yaourt
70 1628
1.2 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.7 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.10 Portion
100
100
1.11 Protéines
Indisponible3,79 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.13 Glucides
12,00 g4,48 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.16.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.18.1 Sucre
0,00 g4,61 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.21 Graisses
8,00 g0,93 g
Yakult Faits
0.1 175
1.22.2 Graisse Contenu
6 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.23.1 Graisse Saturée
5,00 g0,66 g
Amasi Faits
0 67
1.23.4 Gras Trans
0,00 g0,04 g
Lait Faits
0 162
1.24.1 Graisses Polyinsaturées
1,00 g0,05 g
Paneer Faits
0 48
1.24.4 Monoinsaturés Graisse
2,00 g0,31 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
2,50 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2,50 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.5 Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
3.2.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
3.3.2 Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
4.2.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,06 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
4.3.2 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
4.3.5 La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
4.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg0,20 mg
Lait Faits
0 7.7
4.3.11 Vitamine D
0,25 IU41,00 IU
Yaourt Faits
0 301
4.3.14 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg1,00 µg
Lait Faits
0 7.5
4.3.16 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg0,02 mg
Paneer Faits
0 24.21
4.3.19 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg0,10 µg
Yaourt Faits
0 30.3
4.4 Minéraux
4.4.2 Calcium
0,25 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
4.4.4 Fer à repasser
5,25 mg0,04 mg
Paneer Faits
0 70
4.4.7 Magnésium
3,25 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 444
4.4.10 Phosphore
2,50 mg105,00 mg
Gelato Faits
0 1409
4.5.2 Potassium
0,00 mg164,00 mg
Gelato Faits
0 1794
4.5.5 Sodium
60,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
4.6.2 Zinc
0,25 mg0,46 mg
Gelato Faits
0 7.31
4.7 Autre
4.7.1 Eau
0,25 g90,07 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
4.7.4 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
5 Prestations
5.1 Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
5.1.1 Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
5.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
5.2.1 Soin de la Peau
hydratant naturel
Donne une peau plus lisse
5.2.2 Soin des Cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants
Renforce les racines des cheveux
5.3 Importance et Usages Nutritionnels
5.3.1 Usages
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
5.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
5.4 Allergie
5.4.2 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Indisponible, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau
Indisponible
6 Quel est
6.1 Quel est
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
6.1.1 Couleur
Jaune
Indisponible
6.1.2 Saveur
De beurre, Salé
Écumeux
6.1.3 Arôme
Indisponible
Laiteux
6.1.4 Végétarien
Oui
Oui
6.2 Origine
Népal
régions du Caucase du Nord
7 Comment Faire
7.1 Portion
100
100
7.2 Ingrédients
Lait Yak
graines de kéfir, Le lait entier
7.2.1 Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
7.3 Choses dont tu as besoin
Baratte en bois Grand, Paddle en bois
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
7.4 Temps Durée
7.4.1 Temps de Préparation
Indisponible
10- 12 heures
7.4.2 Temps de Cuisson
20
20
7.4.3 Vieillissement Temps
24 heures
Indisponible
7.5 Stockage et Durée de conservation
7.5.1 Réfrigération Température
Indisponible99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
7.5.4 Étagère La vie
À peu près un an
2- 3 semaines