×

Yak Butter
Yak Butter

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Yak Butter
X
Kefir

Yak Butter Vs Kefir

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

70,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

0,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

102,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

204,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

876,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

0,50 G3,79 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

12,00 G4,48 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,00 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

Fats

8,00 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

6 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

5,00 G0,66 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,05 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,50 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

2,50 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,25 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

3,80 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

1,50 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2,50 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,35 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,25 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

2,50 ug1,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,25 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

4,25 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

0,25 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

5,25 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

3,25 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

0,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

60,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,25 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

0,25 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

verbetert Nutrition, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

Ten behoeve van energie
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer
Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Uitstekende conditioner, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Het wordt gebruikt als brandstof voor boterlampen, Polijsten bontjassen, Ranzige yak boter wordt gebruikt voor het looien van huiden, Om traditionele boter sculpturen in Tibet te maken
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland

Nutritional Belang

Bevat hoog gehalte aan caroteen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rich vetgehalte
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Gas, Jeukende huiduitslag, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking
-

Wat is

Wat is

Yak boter is de boter gemaakt van de melk van gedomesticeerde yak
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.

Kleur

Geel
-

Smaak

Boterachtig, Zout
Gistachtig

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Nepal
regio Noordelijke Kaukasus

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Yak melk
kefir zaden, Volle melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Tall houten churn, houten Paddle
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
10- 12 uur

Kooktijd

20
20

aging Tijd

24 uur
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

50,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

Ongeveer een jaar
2- 3 weken