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Urda vs Crème fraiche


Crème fraiche vs Urda


Calories

Calories dans 1 tasse
84,00 Kcal  
6
457,00 Kcal  
99+

Calories
136,00 Kcal  
99+
393,00 Kcal  
17

Calories dans 1 cuillère à soupe
30,00 Kcal  
21
52,00 Kcal  
29

Calories en 1 oz
80,00 Kcal  
37
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
240,00 Kcal  
99+
396,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
18,00 g  
32
2,26 g  
99+

Glucides
6,00 g  
99+
1,46 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
1,80 g  
22

Graisses
4,00 g  
24
31,00 g  
99+

Graisse Contenu
-  
28 %  
25

Graisse Saturée
0,00 g  
22,10 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,85 g  
30

Monoinsaturés Graisse
1,30 g  
99+
7,66 g  
35

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
31,00 mg  
36
57,00 mg  
24

Vitamines
  
  

La Vitamine A
384,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
0,16 mg  
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg  
25
23,50 µg  
16

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg  
99+
0,12 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31

Vitamine D
6,00 IU  
35
0,20 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
272,00 mg  
37
75,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,08 mg  
99+

Magnésium
15,00 mg  
34
0,00 mg  
99+

Phosphore
183,00 mg  
37
64,00 mg  
99+

Potassium
125,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Sodium
99,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zinc
1,34 mg  
30
0,24 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
74,41 g  
64,20 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  
Faible teneur en glucides des aliments  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  
crème fraiche  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
Laiteux, Sucré  
Acide  

Arôme
Frais  
Frais  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Israël  
France  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Étamine, Bocal en verre, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
5 minutes  

Temps de Cuisson
10  
2 jours  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
41,00 F  
17
39,20 F  
19

Étagère La vie
-  
3- 5 jours  

Calories >>
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