Urda vs Creme Fraiche
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal
99+
393,00 Kcal
17
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
18,00 g
32
2,26 g
99+
Kohlenhydrate
6,00 g
99+
1,46 g
99+
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
6,00 g
99+
1,80 g
21
Fette
4,00 g
24
31,00 g
99+
% Fettgehalt
Nicht verfügbar
28 %
11
Gesättigte Fette
0,00 g
22,10 g
99+
Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar
0,85 g
29
Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar
7,66 G
33
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
31,00 mg
36
57,00 mg
24
Vitamine
Vitamin A
384,00 IU
99+
190,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,02 mg
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,17 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,16 mg
25
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg
20
23,50 µg
14
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg
99+
0,12 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,50 mg
22
Vitamin-D
6,00 IU
28
0,20 IU
38
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg
37
0,50 mg
17
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Mineralien
Kalzium
272,00 mg
37
75,00 mg
99+
Eisen
0,44 mg
28
0,08 mg
99+
Magnesium
15,00 mg
31
0,00 mg
99+
Phosphor
183,00 mg
37
64,00 mg
99+
Kalium
125,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Natrium
99,00 mg
99+
26,70 mg
99+
Zink
1,34 mg
28
0,24 mg
99+
Andere
Wasser
74,41 g
64,20 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
Low-Carb-Lebensmittel
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Allergie
Urda und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
Creme fraiche
Farbe
Nicht Verfügbar
Weiß
Urda und Creme Fraiche Geschmack
Milchig, Süß
Sauer
Urda und Creme Fraiche Aroma
Frisch
Frisch
Vegetarier
Yes
Yes
Herkunft
Israel
Frankreich
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
5 Minuten
Kochzeit
10
2 Tage
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
41,00 °F
17
39,20 °F
19
Haltbarkeit
Unbekannt
3- 5 Tage
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