Urda vs Cottage cheese
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
136,00 Kcal
99+
98,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
18,00 g
32
11,12 g
39
Glucides
6,00 g
99+
3,38 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
6,00 g
99+
2,67 g
26
Graisses
4,00 g
24
4,30 g
29
Graisse Saturée
0,00 g
1,72 g
12
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
Indisponible
0,12 g
99+
Monoinsaturés Graisse
Indisponible
0,78 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
31,00 mg
36
17,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
384,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
35
0,03 mg
30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,05 mg
39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg
20
12,00 µg
23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg
99+
0,43 µg
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamine D
6,00 IU
28
3,00 IU
30
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg
17
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg
37
0,08 mg
36
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg
22
0,00 µg
27
Minéraux
Calcium
272,00 mg
37
83,00 mg
99+
Fer à repasser
0,44 mg
28
0,07 mg
99+
Magnésium
15,00 mg
31
8,00 mg
99+
Phosphore
183,00 mg
37
159,00 mg
38
Potassium
125,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sodium
99,00 mg
99+
364,00 mg
30
Zinc
1,34 mg
28
0,40 mg
99+
Autre
Eau
74,41 g
79,79 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Améliore la digestion, Améliore la nutrition
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes, Inconnu
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
Soin des Cheveux
Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Nettoie en cuir verni
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Allergie
Urda et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
Quel est
Quel est
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
Couleur
Indisponible
Indisponible
Urda et Cottage cheese Saveur
Laiteux, Sucré
Indisponible
Urda et Cottage cheese Arôme
Frais
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Israël
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
10
15
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
41,00 F
17
99,00 F
5
Étagère La vie
Inconnu
7 à 10 jours
