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Ma Laitier Diète


Chaas vs Crème Aigre Nutrition


Crème Aigre vs Chaas Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU   
99+
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg   
29
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg   
22
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg   
8
0,90 mg   
17

Vitamine D
2,45 IU   
31
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg   
24
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,12 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnésium
26,95 mg   
18
11,00 mg   
38

Phosphore
218,05 mg   
33
85,00 mg   
99+

Potassium
369,95 mg   
14
211,00 mg   
24

Sodium
257,25 mg   
36
70,00 mg   
99+

Zinc
1,03 mg   
32
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
220,81 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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