Quark

Búfalo Cuajada

Quark vs Búfalo Cuajada

Quark

Búfalo Cuajada

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1 Calorías

1.1 Calorías

0,08 kcal63,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

14,10 gramo5,25 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,50 gramo7,04 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

3,50 gramo7,04 gramo

0 54.08

1.9 grasas

10,60 gramo1,55 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible7 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

7,00 gramo1,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponibleno disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,01 gramo0,04 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,20 gramo0,43 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

1,00 mg6,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

0,00 IU90,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,30 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

no disponible3,80 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,01 mg1,50 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

no disponible2,50 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,70 µg0,35 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,01 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

130,00 mg121,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

100,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

150,00 mg234,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

40,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,60 mg0,00 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

80,53 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico

absorps de calcio y vitamina B, ayudas resaca, mejora la fertilidad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce el calor del cuerpo, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

No disponible

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

no definida

añade brillo a la piel, mejora la tez, exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel radiante y hermosa, máscara facial hecha en casa naturales, proporciona la piel suave, saludable y brillante, elimina las ojeras, alivia la irritación de piel

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, bajo en grasa

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

dolor abdominal, tos, Diarrea, Dificultad para respirar, Hives, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.