1 Calories
1.1 Calories
352,00 Kcal43,50 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal79,90 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 KcalIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
99,00 Kcal12,20 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas Applicable12,20 Kcal
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
469,00 mg127,00 mg
0
1705
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
1 321,00 mg101,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
500,00 mg161,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
156,00 mg47,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
N'est pas Applicable
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
3.2.2 Soin des Cheveux
N'est pas Applicable
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés
Laiteux
4.1.3 Arôme
Indisponible
Frais, Laiteux
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
Europe
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
8- 10 heures
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 6 mois
5- 7 jours