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Paneer
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Yaourt
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Paneer
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Yaourt

Paneer vs Yaourt Faits

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1 Calories
1.1 Calories
43,50 Kcal59,00 Kcal
Tout sur le Lait Biologique
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
79,90 Kcal134,00 Kcal
Tout sur le Yak Beurre
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible9,00 Kcal
Tout sur le Crème fouettée
8 102
1.4 Calories en 1 oz
12,20 Kcal17,00 Kcal
Fromage à la Crème
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
12,20 KcalN'est pas Applicable
Fromage à la Crème
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
18,30 g5,00 g
Tout sur le Lait évaporé
0 215
1.8 Glucides
5,50 g3,60 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 10.3
1.8.2 Sucre
5,50 g3,24 g
Tout sur le Fromage Suisse
0 54.08
1.9 Graisses
0,90 g0,39 g
Tout sur le Yakult
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
1 %3 %
Beurre
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,60 g0,12 g
Tout sur le Amasi
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,01 g
Beurre
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,30 g0,05 g
Tout sur le Zincica
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
4,60 mg5,00 mg
Tout sur le Fromage à la Crème
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
174,00 IU4,00 IU
Tout sur le Beurre d'arachide
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,02 mg
Beurre
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg0,28 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,21 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,06 mg
Tout sur le Crème fouettée
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg7,00 µg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg0,75 µg
Tout sur le Beurre d'arachide
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg0,00 mg
Tout sur le Lait
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
46,00 IU0,00 IU
Beurre
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Tout sur le Lait
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,01 mg
Beurre
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,00 µg
Beurre
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
127,00 mg110,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,07 mg
Beurre
0 70
2.4.3 Magnésium
11,90 mg11,00 mg
Tout sur le Gelato
0 444
2.4.4 Phosphore
101,00 mg135,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1409
2.4.5 Potassium
161,00 mg141,00 mg
Tout sur le Gelato
0 1794
2.4.6 Sodium
47,50 mg36,00 mg
Tout sur le Beurre de Cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,50 mg0,52 mg
Tout sur le Gelato
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
89,40 g85,10 g
Tout sur le Beurre de Cacao
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Tout sur le Lait
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Contribue à des infections intestinales, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Empêche les cavités
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à la toux et le froid, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Abs plat, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté, Keeps sentir rassasié, Protège les gencives
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Fights boutons et acné, Naturel masque facial fait maison, Réduit les imperfections et les cernes, Réduit la décoloration de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-
3.2.2 Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux, Réduit les pointes fourchues
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Donne un éclat aux meubles, Utilisé pour polir les articles en laiton
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de Riboflavine, Bonne source de vitamine B-12, Riche en Phosphore, Riche en vitamine D
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
yogourt, en termes simples, est la fermentation bactérienne du lait qui est souvent sucré ou aromatisé. lactobacillus et streptocoques sont les bactéries est vital pour la texture et la consistance épaisse du yogourt.
4.1.1 Couleur
Blanc
Blanc
4.1.2 Saveur
Laiteux
Crémeux
4.1.3 Arôme
Frais, Laiteux
Frais
4.1.4 Végétarien
Oui
Non
4.2 Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Lait, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Indisponible
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Bol, Casserole, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
8- 10 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
15
15
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F99,00 F
Tout sur le Yaourt Glacé
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
3- 5 jours