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Feta vs Cottage cheese


Cottage cheese vs Feta


Calories

Calories par 100g
264,00 Kcal   
99+
98,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,21 g   
36
11,12 g   
39

Glucides
4,09 g   
99+
3,38 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,09 g   
36
2,67 g   
26

Graisses
21,28 g   
99+
4,30 g   
29

Graisse Saturée
22,42 g   
99+
1,72 g   
12

Gras Trans
134,00 g   
16
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,89 g   
26
0,12 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
6,94 g   
37
0,78 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
422,00 IU   
37
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,23 mg   
7
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,27 mg   
4
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,99 mg   
7
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,42 mg   
4
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
48,00 µg   
9
12,00 µg   
23

La vitamine B12 (cobalamine)
2,54 µg   
3
0,43 µg   
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg   
30
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Minéraux
  
  

Calcium
493,00 mg   
25
83,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,65 mg   
20
0,07 mg   
99+

Magnésium
19,00 mg   
26
8,00 mg   
99+

Phosphore
337,00 mg   
29
159,00 mg   
38

Potassium
62,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Sodium
917,00 mg   
9
364,00 mg   
30

Zinc
2,88 mg   
17
0,40 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
55,22 g   
79,79 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Nettoie en cuir verni   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Feta et Cottage cheese Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Feta et Cottage cheese Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Feta et Cottage cheese Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
Grèce   
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
2   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
99,00 F   
5

Étagère La vie
2- 3 Mois   
7 à 10 jours   

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