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Lait Entier vs Fromage Bleu Nutrition

Lait Entier
Fromage Bleu
Fromage Bleu vs Lait Entier Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
10,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
162,00 IU  
99+
721,00 IU  
25
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,38 mg  
18
Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg  
99+
1,02 mg  
9
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
36,00 µg  
12
La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg  
37
1,22 µg  
17
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
51,00 IU  
6
21,00 IU  
25
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,50 µg  
13
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
2,40 µg  
14
Minéraux
  
  
Calcium
113,00 mg  
99+
528,00 mg  
22
Fer à repasser
0,03 mg  
99+
0,31 mg  
38
Magnésium
10,00 mg  
99+
23,00 mg  
24
Phosphore
84,00 mg  
99+
387,00 mg  
24
Potassium
132,00 mg  
99+
256,00 mg  
22
Sodium
43,00 mg  
99+
1 146,00 mg  
8
Zinc
0,37 mg  
99+
2,66 mg  
22
Autre
  
  
Eau
88,13 g  
42,41 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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