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Ma Laitier Diète


Lait Entier vs Gouda Fromage


Gouda Fromage vs Lait Entier


Calories

Calories par 100g
61,00 Kcal   
99+
356,00 Kcal   
29

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
101,00 Kcal   
14

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,15 g   
99+
24,94 g   
13

Glucides
4,80 g   
99+
2,22 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
5,05 g   
99+
2,22 g   
22

Graisses
3,25 g   
17
27,44 g   
99+

Graisse Saturée
1,87 g   
13
17,61 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,20 g   
99+
0,66 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
0,81 g   
99+
7,75 g   
32

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
114,00 mg   
6

Vitamines
  
  

La Vitamine A
162,00 IU   
99+
563,00 IU   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
0,33 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg   
36
21,00 µg   
15

La vitamine B12 (cobalamine)
0,45 µg   
33
1,54 µg   
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
51,00 IU   
6
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg   
37
0,24 mg   
25

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,30 µg   
13

Minéraux
  
  

Calcium
113,00 mg   
99+
400,00 mg   
28

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnésium
10,00 mg   
99+
70,00 mg   
8

Phosphore
84,00 mg   
99+
444,00 mg   
20

Potassium
132,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
2

Sodium
43,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
0,37 mg   
99+
1,14 mg   
30

Autre
  
  

Eau
88,13 g   
41,46 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2   

Allergie
  
  

Lait Entier et Gouda Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
le lait entier est le lait non pasteurisé premières provenant de mammifères comme les vaches, buffles, chèvres, moutons, yacks, chameau.   
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.   

Couleur
Indisponible   
Jaune   

Lait Entier et Gouda Fromage Saveur
Indisponible   
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré   

Lait Entier et Gouda Fromage Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine   
Pays-Bas   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Le lait entier   
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Choses dont tu as besoin
Casserole, Spatule   
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes   
24 heures   

Temps de Cuisson
20   
120   

Vieillissement Temps
Indisponible   
12 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
0,00 F   
23

Étagère La vie
2- 3 semaines   
Autour de 3 mois   

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