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Ma Laitier Diète


Lait caillé Casse-croûte vs Cacik


Cacik vs Lait caillé Casse-croûte


Calories

Calories dans 1 tasse
143,00 Kcal  
19
150,00 Kcal  
23

Calories
410,00 Kcal  
14
47,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal  
19
14,00 Kcal  
10

Calories en 1 oz
36,00 Kcal  
15
14,00 Kcal  
4

Calories dans 1 tranche de
120,00 Kcal  
39
78,00 Kcal  
19

Portion
100  
100  

Protéines
8,05 g  
99+
2,00 g  
99+

Glucides
29,09 g  
11
14,94 g  
29

Fibre
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Sucre
24,96 g  
99+
9,78 g  
99+

Graisses
29,31 g  
99+
4,95 g  
33

Graisse Contenu
4 %  
4
10 %  
10

Graisse Saturée
16,67 g  
99+
1,40 g  
11

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,98 g  
22
0,52 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
9,93 g  
15
2,83 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
56,00 mg  
25
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
33,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
35

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,25 mg  
25

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg  
99+
4,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,44 µg  
38

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7

Vitamine D
0,00 IU  
99+
29,00 IU  
16

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,70 µg  
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
120,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,30 mg  
39
1,00 mg  
13

Magnésium
19,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Phosphore
97,00 mg  
99+
126,00 mg  
99+

Potassium
189,00 mg  
33
108,00 mg  
99+

Sodium
179,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Zinc
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
36

Autre
  
  

Eau
0,00 g  
89,02 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion  

Autres Avantages Généraux
-  
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil  

Soin des Cheveux
-  
Excellent conditionneur de cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
-  
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
collation caillé est un type de collation sucrée à base de fromage blanc, populaire dans les Etats baltes.  
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide  

Arôme
-  
Frais, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Europe, Moyen-Orient  
Dinde  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
fromage blanc, Sucre  
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Bol  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
15 jours  
1 jour  

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