Cacik vs Qurut
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
886,00 Kcal
2
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
8,00 g
99+
Glucides
14,94 g
29
28,00 g
13
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
9,78 g
99+
8,00 g
99+
Graisses
4,95 g
33
80,00 g
99+
Graisse Saturée
1,40 g
10
12,00 g
99+
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
48,00 g
1
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
20,00 g
7
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
45,00 mg
30
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
Indisponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
Indisponible
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
Indisponible
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
Indisponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
Indisponible
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
Indisponible
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
Indisponible
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
Indisponible
Vitamine D
29,00 IU
13
Indisponible
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
Indisponible
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
Indisponible
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
Indisponible
Fer à repasser
1,00 mg
13
Indisponible
Magnésium
0,00 mg
99+
Indisponible
Phosphore
126,00 mg
99+
Indisponible
Potassium
108,00 mg
99+
407,00 mg
12
Sodium
347,00 mg
31
1 807,00 mg
4
Zinc
1,00 mg
33
Indisponible
Autre
Eau
89,02 g
Indisponible
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Inconnu
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Inconnu
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Inconnu
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Inconnu
Allergie
Cacik et Qurut Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
sorte de fromage
Couleur
Indisponible
Indisponible
Cacik et Qurut Saveur
Acide
Indisponible
Cacik et Qurut Arôme
Frais, Odeur aigre
Indisponible
Végétarien
Oui
Indisponible
Origine
Dinde
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan
Comment Faire
Portion
100
3
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Sel, Yaourt
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
quelques jours dans le soleil
Temps de Cuisson
NA
180
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
Indisponible
Étagère La vie
1 jour
Autour de 6 mois
