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Ma Laitier Diète


Kumis vs Fromage Frais


Fromage Frais vs Kumis


Calories

Calories par 100g
200,00 Kcal   
99+
50,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
6,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
28,00 g   
13
4,20 g   
99+

Fibre
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Sucre
12,00 g   
99+
4,20 g   
38

Graisses
7,00 g   
38
0,10 g   
1

Graisse Saturée
5,00 g   
34
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
20,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,60 mg   
5
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
220,00 mg   
40
90,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,12 mg   
12
Indisponible   

Sodium
150,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
80,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme   
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA   
effet antioxydante   

Soin des Cheveux
NA   
Renforce les racines des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Kumis et Fromage Frais Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
type de lait   
produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Kumis et Fromage Frais Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Kumis et Fromage Frais Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Indisponible   

Origine
Tatar   
Américain, France   

Comment Faire

Portion
200   
100   

Ingrédients
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   
Chèvre ou brebis ou de lait de vache   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 5 jours   
1 heure   

Temps de Cuisson
quelques heures   
15   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
55,00 F   
13
39,20 F   
19

Étagère La vie
Inconnu   
5- 7 jours   

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