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Ma Laitier Diète


Fromage Frais vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs Fromage Frais


Calories

Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal  
17
513,00 Kcal  
99+

Calories
50,00 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal  
19
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal  
6
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
4,20 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,20 g  
39
1,55 g  
21

Graisses
0,10 g  
1
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
2 %  
2
45 %  
33

Graisse Saturée
1,20 g  
10
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
0,20 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
3,50 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
50,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg  
9
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
23
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
28
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg  
19
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg  
23
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg  
23
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,20 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
9,00 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphore
124,00 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassium
150,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodium
30,00 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,50 mg  
99+
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
80,00 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
produit laitier  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
-  
Ivoire  

Saveur
-  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
-  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
-  
Non  

Origine
Américain, France  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
15  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
5- 7 jours  
2- 3 Mois  

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