Kéfir

Lait de Jument

Kéfir vs Lait de Jument

Kéfir

Lait de Jument

Add ⊕

1 Calories

1.1 Calories

Semifreddo Faits

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▼

41,00 Kcal

Rank: 92 (Overall)▶

44,00 Kcal

Rank: 89 (Overall)▶

▲

Lait Biologique Faits

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249 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.2 Calories dans 1 tasse

Beurre Faits

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▼

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yak Beurre Faits

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545 (Gruyère Froma..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Beurre Faits

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▼

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Crème fouettée Faits

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58 (Fromage Fonti..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.4 Calories en 1 oz

Beurre Faits

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▼

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Faits

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▶

93 (Limburger Fro..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.5 Calories dans 1 tranche de

Mursik Faits

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▼

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Faits

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425 (Madzoun Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

Beurre Faits

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▼

3,79 g

Rank: 64 (Overall)▶

3,90 g

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Lait évaporé Faits

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14.1 (Quark Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8 Glucides

Dadiah Faits

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▼

4,48 g

Rank: 52 (Overall)▶

6,80 g

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

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14.94 (Cacik Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.1 Fibre

Beurre d'arachi..

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▼

0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lait Faits

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▶

0.7 (Glace à la Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.8.2 Sucre

Caramel Faits

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▼

4,61 g

Rank: 41 (Overall)▶

6,80 g

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Fromage Suisse Faits

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▶

9.78 (Cacik Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9 Graisses

Dadiah Faits

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▼

0,93 g

Rank: 7 (Overall)▶

1,21 g

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Yakult Faits

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▶

19.1 (Crème Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.1 Graisse Contenu

Beurre d'arachi..

⊕

▶

▼

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Faits

⊕

▶

28 (Crème fraiche..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.2 Graisse Saturée

Dadiah Faits

⊕

▶

▼

0,66 g

Rank: 7 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Amasi Faits

⊕

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11.2 (Renne Lait Fa..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.3 Gras Trans

Port de salut F..

⊕

▶

▼

0,04 g

Rank: 1 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lait Faits

⊕

▶

15 (Fromage à la ..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

Qurut Faits

⊕

▶

▼

0,05 g

Rank: 66 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Faits

⊕

▶

1.8 (Milk Rempli F..)

◀ ▶ ADD ⊕

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

Beurre de Cacao..

⊕

▶

▼

0,31 g

Rank: 74 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Zincica Faits

⊕

▶

6 (Crème fouetté..)

◀ ▶ ADD ⊕

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

Dadiah Faits

⊕

▶

▼

5,00 mg

Rank: 55 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Fromage à la Crème Faits

⊕

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40 (Bulgarian Yog..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

Beurre Faits

⊕

▶

▼

569,00 IU

Rank: 32 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Beurre d'arachide Faits

⊕

▶

415 (Romano Fromag..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

Caramel Faits

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 27 (Overall)▶

0,39 mg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Paneer Faits

⊕

▶

0.39 (Lait de Jumen..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

Petit lait Prot..

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▶

▼

0,14 mg

Rank: 57 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

⊕

▶

0.3 (Quark Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Beurre d'arachi..

⊕

▶

▼

0,15 mg

Rank: 28 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

⊕

▶

0.813 (Gjetost Froma..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Caramel Faits

⊕

▶

▼

0,06 mg

Rank: 31 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Crème fouettée Faits

⊕

▶

0.252 (Anacardier Be..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Beurre d'arachi..

⊕

▶

▼

13,00 µg

Rank: 20 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

⊕

▶

16 (Glace au Choc..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

Lait en poudre ..

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▼

0,29 µg

Rank: 45 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Beurre d'arachide Faits

⊕

▶

0.7 (Quark Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

Glace à la Frai..

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▶

▼

0,20 mg

Rank: 27 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lait Faits

⊕

▶

1 (Smetana Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.9 Vitamine D

Fromage fondu F..

⊕

▶

▼

41,00 IU

Rank: 12 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yaourt Faits

⊕

▶

22 (Brique Fromag..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Fromage fondu F..

⊕

▶

▼

1,00 µg

Rank: 7 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lait Faits

⊕

▶

0.9 (Beurre Graiss..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

Beurre d'arachi..

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 39 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Paneer Faits

⊕

▶

0.8 (Fromage Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Anacardier Beur..

⊕

▶

▼

0,10 µg

Rank: 26 (Overall)▶

Indisponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Yaourt Faits

⊕

▶

2.4 (Fromage Bleu ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

Dadiah Faits

⊕

▶

▼

130,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

90,00 mg

Rank: 72 (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

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▶

293 (Chameau Lait ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Fer à repasser

Gjetost Fromage..

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 57 (Overall)▶

0,37 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Paneer Faits

⊕

▶

1.74 (Beurre d'arac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnésium

Gjetost Fromage..

⊕

▶

▼

12,00 mg

Rank: 35 (Overall)▶

10,20 mg

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Gelato Faits

⊕

▶

33 (Fromage Suiss..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Phosphore

Gjetost Fromage..

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▶

▼

105,00 mg

Rank: 48 (Overall)▶

88,40 mg

Rank: 56 (Overall)▶

▲

Gelato Faits

⊕

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332 (Gelé Custard ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Potassium

Lait en poudre ..

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▶

▼

164,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

65,50 mg

Rank: 69 (Overall)▶

▲

Gelato Faits

⊕

▶

199 (Glace à la Va..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Sodium

Doogh Faits

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▼

40,00 mg

Rank: 68 (Overall)▶

19,80 mg

Rank: 79 (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

⊕

▶

426 (Beurre d'arac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Zinc

Yak Lait Faits

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▼

0,46 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,27 mg

Rank: 58 (Overall)▶

▲

Gelato Faits

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1.34 (Urda Faits)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Chameau Lait Fa..

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▼

90,07 g

Rank: 4 (Overall)▶

89,00 g

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Beurre de Cacao Faits

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57.2 (Spaghettieis ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5.2 Caféine

Lait Faits

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▶

▼

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Lait Faits

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▶

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids

Aides à la gueule de bois, Contribue à des infections intestinales, Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Remède pour le stress et l'anxiété, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication

Augmente la puissance sexuelle, Un soutien particulier après chimiothérapie

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse

Cure eczéma, Exfolie la peau morte du corps, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Réduit effet du vieillissement anti-, Apaise irritation de la peau

3.2.2 Soin des Cheveux

Renforce les racines des cheveux

Inconnu

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie

Aucune utilisation trouvé

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.

Milk Cheval plutôt Lait Mare est obtenu à partir du cheval femelle