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Smetana
Smetana

Gouda Fromage
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Smetana
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Gouda Fromage

Smetana vs Gouda Fromage

1 Calories
1.1 Calories
292,00 Kcal356,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible101,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
2,50 g24,94 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
2,40 g2,22 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
2,40 g2,22 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
30,00 g27,44 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
25 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
18,20 g17,61 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1,10 g0,66 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
9,00 g7,75 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
90,00 mg114,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
60,30 IU563,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,40 mg0,33 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,06 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,08 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg21,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg1,54 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,60 IU20,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,50 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,90 mg0,24 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg2,30 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
80,00 mg400,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,10 mg0,52 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
9,00 mg70,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
60,00 mg444,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
100,00 mg1 409,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
30,00 mg600,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg1,14 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
63,80 g41,46 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Jaune
4.1.2 Saveur
Acide
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré
4.1.3 Arôme
Laiteux
Odeur aigre
4.1.4 Végétarien
Oui
Non
4.2 Origine
Russie
Pays-Bas
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
24-36 heures
24 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
120
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
12 mois
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F0,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
10 à 14 jours
Autour de 3 mois