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Fromage cheddar vs Fromage Havarti Nutrition

Fromage cheddar
Fromage Havarti
Fromage Havarti vs Fromage cheddar Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
99,00 mg   
11
93,00 mg   
15
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 242,00 IU   
3
1 054,00 IU   
10
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,43 mg   
11
0,45 mg   
10
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
23
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
27,00 µg   
13
18,00 µg   
17
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg   
20
0,27 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamine D
24,00 IU   
17
Indisponible   
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,71 mg   
12
Indisponible   
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
Indisponible   
Minéraux
  
  
Calcium
710,00 mg   
13
673,00 mg   
17
Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnésium
27,00 mg   
17
22,00 mg   
22
Phosphore
455,00 mg   
18
490,00 mg   
14
Potassium
76,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sodium
653,00 mg   
18
690,00 mg   
17
Zinc
3,64 mg   
8
2,94 mg   
14
Autre
  
  
Eau
37,02 g   
39,28 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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