Rumah
Diet Dairy Saya


Keju cheddar vs Keju Havarti Nutrisi


Keju Havarti vs Keju cheddar Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
99,00 mg   
11
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
1.242,00 IU   
3
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
27,00 pg   
13
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg   
20
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,71 mg   
12
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,40 pg   
12
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
710,00 mg   
13
673,00 mg   
17

Besi
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
27,00 mg   
17
22,00 mg   
22

Fosfor
455,00 mg   
18
490,00 mg   
14

Kalium
76,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
653,00 mg   
18
690,00 mg   
17

Seng
3,64 mg   
8
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
37,02 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu