Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Cheddar Vs Havarti Ser Żywienie

Ser Cheddar
Havarti Ser
Havarti Ser Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
99,00 mg   
11
93,00 mg   
15
Witaminy
  
  
Witamina A
1 242,00 IU   
3
1 054,00 IU   
10
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg   
11
0,45 mg   
10
Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg   
13
18,00 µg   
17
Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg   
20
0,27 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   
Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg   
12
Niedostępne   
Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
Niedostępne   
Minerały
  
  
Wapń
710,00 mg   
13
673,00 mg   
17
Żelazo
0,14 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnez
27,00 mg   
17
22,00 mg   
22
Fosfor
455,00 mg   
18
490,00 mg   
14
Potas
76,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sód
653,00 mg   
18
690,00 mg   
17
Cynk
3,64 mg   
8
2,94 mg   
14
Inne
  
  
Woda
37,02 g   
39,28 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!