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Fromage Bleu
Fromage Bleu

Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt



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Fromage Bleu
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Bulgarian Yogurt

Fromage Bleu vs Bulgarian Yogurt

Calories

Calories dans 1 tasse

100,00 Kcal155,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

353,00 Kcal140,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

100,00 Kcal15,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

100,00 Kcal59,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

100,00 Kcal59,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

21,40 g8,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,34 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,50 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

28,74 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

29 %10 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

18,67 g6,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,78 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

2,50 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

721,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,38 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,02 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

1,50 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

36,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,22 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

21,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,25 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

528,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,31 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

23,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

387,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

256,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 146,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,66 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

42,41 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Aides système nerveux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé pour faire des pansements et des garnitures sur Burgers et salades
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Contient magnésium, Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Enrouement de la gorge entraînant des difficultés à avaler, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, Des épisodes de toux persistantes, Nez qui coule ou bouché, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

Fromage bleu est une classification générale des fromages qui ont des cultures de la moisissure Penicillium ajouté, de sorte que le produit final est repéré ou veiné tout au long de bleu.
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.

Couleur

-
Blanc

Saveur

Salé, Pointu, Tangy
Crémeux

Arôme

Odeur aigre, Fort
Odeur aigre

Végétarien

Non
Oui

Origine

Europe, France
Bulgarie

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Sel de fromage, Culture starter mésophile, Lait, Bactéries Penicillium roqueforti
Lait écrémé, Le lait entier

Fermentation Agent

Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol, Les cultures vivantes

Temps Durée

Temps de Préparation

15- 20 minutes
-

Temps de Cuisson

20
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F40,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
2- 3 Mois