Filmjolk Vs Lassi
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
60,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G
99+
3,05 G
99+
Koolhydraten
20,00 G
26
10,58 G
34
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
17,00 G
99+
Niet beschikbaar
Fats
4,00 G
24
3,29 G
18
Verzadigd vet
2,70 G
25
1,00 G
9
Trans vet
0,00 G
0,00 G
Meervoudig onverzadigd vet
0,06 G
99+
1,00 G
20
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,96 G
99+
2,00 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
0,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitaminen
vitamine A
13,44 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg
5
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,30 ug
21
6,08 ug
31
Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug
99+
0,23 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamine D
Niet beschikbaar
0,22 IU
37
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug
17
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg
33
0,09 mg
35
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug
23
1,62 ug
17
mineralen
Calcium
385,00 mg
30
101,39 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
11,50 mg
37
9,64 mg
99+
Fosfor
93,10 mg
99+
85,70 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
142,14 mg
99+
Natrium
37,50 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
0,39 mg
99+
anders
Water
87,42 G
Niet beschikbaar
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
Haarverzorging
Onbekend
Niet toepasbaar
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
Filmjolk En Lassi allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Kleur
Wit
Niet beschikbaar
Filmjolk En Lassi Smaak
zuur
Niet beschikbaar
Filmjolk En Lassi Aroma
zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Ja
Oorsprong
Scandinavie
Europa, Griekenland, Italië
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder
kardemom, Glazen pot, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
2 dagen
10- 15 minuten
Kooktijd
NA
NA
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
45,00 ° F
16
Houdbaarheid
10 tot 14 dagen
3- 5 dagen
