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Filmjolk vs Lassi Faits


Lassi vs Filmjolk Faits


Calories

Calories par 100g
60,00 Kcal   
99+
83,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
3,05 g   
99+

Glucides
20,00 g   
26
10,58 g   
34

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
17,00 g   
99+
Indisponible   

Graisses
4,00 g   
24
3,29 g   
18

Graisse Saturée
2,70 g   
25
1,00 g   
9

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,06 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
0,96 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitamines
  
  

La Vitamine A
13,44 IU   
99+
33,42 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
34

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,30 µg   
21
6,08 µg   
31

La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg   
99+
0,23 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
2,21 mg   
10

Vitamine D
Indisponible   
0,22 IU   
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg   
33
0,09 mg   
35

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
1,62 µg   
17

Minéraux
  
  

Calcium
385,00 mg   
30
101,39 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Magnésium
11,50 mg   
37
9,64 mg   
99+

Phosphore
93,10 mg   
99+
85,70 mg   
99+

Potassium
170,00 mg   
32
142,14 mg   
99+

Sodium
37,50 mg   
99+
38,84 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
87,42 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   
Absorps de calcium et de vitamine B, Réduit le cholestérol, Améliore le taux de métabolisme, Réduit l'inflammation   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   
Absorps de calcium et de vitamine B, Meilleur pour la perte de poids, Cures Acidité, Réduit le cholestérol   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, N'est pas Applicable   

Soin des Cheveux
Inconnu   
N'est pas Applicable   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Filmjolk et Lassi Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   
lassi est une traditionnelle, boisson populaire, à base de yogourt à partir du sous-continent indien et est populaire en Inde. lassi est un mélange de yaourt, l'eau, les épices et parfois, fruits   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Filmjolk et Lassi Saveur
Acide   
Indisponible   

Filmjolk et Lassi Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Les pays nordiques   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait   
1 1/4 tasse de sucre, Lait, Yaourt   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Récipient   
Cardamome, Bocal en verre, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2 jours   
10- 15 minutes   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
45,00 F   
16

Étagère La vie
10 à 14 jours   
3- 5 jours   

Résumé >>
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