Crème Aigre vs Paneer
Calories
Calories en 1 pat
455,00 Kcal
15
79,90 Kcal
2
Calories par 100g
193,00 Kcal
99+
43,50 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal
8
Indisponible
Calories 1 tasse
57,00 Kcal
6
12,20 Kcal
1
Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable
12,20 Kcal
1
Portion
100
100
Protéines
2,10 g
99+
18,30 g
30
Glucides
2,90 g
99+
5,50 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,90 g
27
5,50 g
99+
Graisses
20,00 g
99+
0,90 g
6
% Teneur en matières grasses
14 %
8
1 %
1
Graisse Saturée
12,00 g
99+
0,60 g
5
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,80 g
32
0,00 g
99+
Monoinsaturés Graisse
5,00 g
99+
0,30 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
52,00 mg
28
4,60 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
436,00 IU
36
174,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg
40
0,20 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg
24
5,80 µg
34
La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg
99+
0,50 µg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg
17
0,10 mg
28
Vitamine D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg
22
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
141,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
11,00 mg
38
11,90 mg
36
Phosphore
85,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potassium
211,00 mg
24
161,00 mg
36
Sodium
70,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinc
0,30 mg
99+
0,50 mg
99+
Autre
Eau
71,00 g
89,40 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
NA
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Soin des Cheveux
Inconnu
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Crème Aigre et Paneer Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Couleur
Blanc
Blanc
Crème Aigre et Paneer Saveur
Acide
Laiteux
Crème Aigre et Paneer Arôme
Laiteux
Frais, Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Europe, Grèce, Italie
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Fermentation Agent
Indisponible
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
20- 25 minutes
30- 40 minutes
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
40,00 F
18
99,00 F
5
Étagère La vie
12 semaines
5- 7 jours
