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Crème Aigre
Crème Aigre

Paneer
Paneer



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Crème Aigre
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Paneer

Crème Aigre vs Paneer

Calories

Calories dans 1 tasse

455,00 Kcal79,90 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

193,00 Kcal43,50 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

24,00 Kcal98,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

57,00 Kcal12,20 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

197,00 Kcal12,20 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

2,10 g18,30 g
0 215
👆🏻

Glucides

2,90 g5,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

2,90 g5,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

20,00 g0,90 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

14 %1 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

12,00 g0,60 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,80 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

5,00 g0,30 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

52,00 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

436,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,20 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,90 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

141,00 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

11,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

85,00 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

211,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

70,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

71,00 g89,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

-
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules

Soin des Cheveux

-
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte

Importance Nutritionnelle

Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.

Couleur

Blanc
Blanc

Saveur

Acide
Laiteux

Arôme

Laiteux
Frais, Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Europe, Grèce, Italie
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Crème ordinaire, Lait écrémé
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Agitateur
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

20- 25 minutes
30- 40 minutes

Temps de Cuisson

-
15

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

40,00 F99,00 F
-20 383
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Étagère La vie

12 semaines
5- 7 jours