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Paneer vs Yakult

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1 Calories
1.1 Calories
43,50 Kcal50,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
79,90 KcalIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
12,20 KcalIndisponible
Yaourt
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
12,20 KcalIndisponible
Fromage à la Crème
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
18,30 g0,80 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
5,50 g12,00 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
5,50 g11,00 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
0,90 g0,10 g
Lait
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
1 %Indisponible
Beurre
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
0,60 g0,00 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,00 g0,00 g
Beurre
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,30 g0,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
4,60 mg0,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
174,00 IU0,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg0,00 mg
Beurre
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg0,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,80 µg0,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg0,00 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
46,00 IU0,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg0,00 mg
Beurre
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
127,00 mg17,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,00 mg0,00 mg
Beurre
0 70
2.4.3 Magnésium
11,90 mg2,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
101,00 mg12,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
161,00 mg32,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
47,50 mg15,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,50 mg0,00 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
89,40 g85,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Indisponible
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Faible en gras, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante
Diarrhée
4 Quel est
4.1 Quel est
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Couleur
Blanc
Indisponible
4.1.2 Saveur
Laiteux
Rafraîchissant, Sucré, Tangy
4.1.3 Arôme
Frais, Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan
Japon
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire
2 Bols, N'est pas Applicable
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
30- 40 minutes
6-7 jours de fermentation
5.4.2 Temps de Cuisson
15
NA
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
99,00 F37,40 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
5- 7 jours
1 mois