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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Gouda Fromage


Gouda Fromage vs Crème Aigre


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
356,00 Kcal  
99+

Calories
193,00 Kcal  
99+
356,00 Kcal  
29

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal  
17
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
57,00 Kcal  
25
101,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
197,00 Kcal  
99+
356,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,10 g  
99+
24,94 g  
13

Glucides
2,90 g  
99+
2,22 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
2,22 g  
23

Graisses
20,00 g  
99+
27,44 g  
99+

Graisse Contenu
14 %  
13
27 %  
24

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
17,61 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,66 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g  
99+
7,75 g  
34

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
52,00 mg  
28
114,00 mg  
6

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU  
36
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
21,00 µg  
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
1,54 µg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
2,30 µg  
15

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnésium
11,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Phosphore
85,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potassium
211,00 mg  
27
1 409,00 mg  
2

Sodium
70,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,30 mg  
99+
1,14 mg  
33

Autre
  
  

Eau
71,00 g  
41,46 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Des muscles forts et en bonne santé, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
-  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Des muscles forts et en bonne santé, Lactose intolérants, Prend en charge la fonction immunitaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Il est généralement utilisé sur les sandwichs, froid ou fondu  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Urticaire, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  
gouda est un fromage hollandais, nommé d'après la ville de gouda en netherlands.  

Couleur
Blanc  
Jaune  

Saveur
Acide  
Crémeux, Fruité, Fou, Sucré  

Arôme
Laiteux  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Pays-Bas  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé  
Chlorure de calcium, Sel de fromage, Eau froide, Lait de vache, Culture starter mésophile, Présure  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur  
Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, Vidange mat, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
24 heures  

Temps de Cuisson
-  
120  

Vieillissement Temps
-  
12 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
0,00 F  
24

Étagère La vie
12 semaines  
Autour de 3 mois  

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