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Gouda Fromage vs Chaas Nutrition

Gouda Fromage
Chaas
Chaas vs Gouda Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
114,00 mg  
6
10,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
563,00 IU  
33
115,15 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,08 mg  
11
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,33 mg  
24
0,37 mg  
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,08 mg  
22
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
21,00 µg  
17
12,25 µg  
27
La vitamine B12 (cobalamine)
1,54 µg  
11
0,00 µg  
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
2,45 mg  
12
Vitamine D
20,00 IU  
26
2,45 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg  
33
0,12 mg  
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
0,24 µg  
30
Minéraux
  
  
Calcium
400,00 mg  
28
284,20 mg  
34
Fer à repasser
0,52 mg  
26
0,12 mg  
99+
Magnésium
70,00 mg  
8
26,95 mg  
21
Phosphore
444,00 mg  
20
218,05 mg  
33
Potassium
1 409,00 mg  
2
369,95 mg  
17
Sodium
600,00 mg  
25
257,25 mg  
36
Zinc
1,14 mg  
33
1,03 mg  
35
Autre
  
  
Eau
41,46 g  
220,81 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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