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Colby Fromage
Colby Fromage

Kéfir
Kéfir



ADD
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X
Colby Fromage
X
Kéfir

Colby Fromage vs Kéfir Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100
100
1.2 Cholestérol
95,00 mg5,00 mg
Fromage à la Crème Nutrition
0 325
1.4 Vitamines
1.4.1 La Vitamine A
994,00 IU569,00 IU
Beurre d'arachide Nutrition
0 2499
1.6.1 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Paneer Nutrition
0 3.5
1.7.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,38 mg0,14 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 2.017
1.7.3 Vitamine B3 (Niacine)
0,09 mg0,15 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 13.112
1.7.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,06 mg
Crème fouettée Nutrition
-0.026 1.5
1.8.1 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg13,00 µg
Beurre de Cacao Nutrition
0 87
1.8.3 La vitamine B12 (cobalamine)
0,83 µg0,29 µg
Beurre d'arachide Nutrition
0 4.03
1.8.6 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,20 mg
Lait Nutrition
0 7.7
1.8.8 Vitamine D
24,00 IU41,00 IU
Yaourt Nutrition
0 301
1.8.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg1,00 µg
Lait Nutrition
0 7.5
1.8.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,28 mg0,02 mg
Paneer Nutrition
0 24.21
2.2.1 Vitamine K (Phylloquinone)
2,70 µg0,10 µg
Yaourt Nutrition
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
685,00 mg130,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 1705
2.4.4 Fer à repasser
0,76 mg0,04 mg
Paneer Nutrition
0 70
2.4.5 Magnésium
26,00 mg12,00 mg
Gelato Nutrition
0 444
2.4.8 Phosphore
457,00 mg105,00 mg
Gelato Nutrition
0 1409
2.4.10 Potassium
127,00 mg164,00 mg
Gelato Nutrition
0 1794
2.4.12 Sodium
604,00 mg40,00 mg
Beurre de Cacao Nutrition
0 7022.4
2.4.14 Zinc
3,07 mg0,46 mg
Gelato Nutrition
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
38,20 g90,07 g
Beurre de Cacao Nutrition
0 221
2.5.3 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Nutrition
0 0