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Basundi
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Smetana
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Smetana

Basundi vs Smetana

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1 Calories
1.1 Calories
375,20 Kcal292,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
14,90 g2,50 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
36,20 g2,40 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
2,40 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
30,50 g2,40 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
20,00 g30,00 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
15 %25 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
7,60 g18,20 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
2,60 g1,10 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
5,60 g9,00 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
26,00 mg90,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
66,00 IU60,30 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg0,00 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg0,40 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,52 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,18 mg0,00 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,40 µg10,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,40 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg1,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
195,00 IU0,60 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
IndisponibleIndisponible
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
4,68 mg0,90 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
473,00 mg80,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,95 mg0,10 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
3,63 mg9,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
105,00 mg60,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
231,10 mg100,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
167,20 mg30,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,30 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible63,80 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié
Evite constipation, Facile à digérer, Améliore la digestion préliminaire externe, Fournit de l'énergie
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Réduit l'inflammation, Renforce le système immunitaire
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau
Agit comme exfolier naturelle, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Réduit effet du vieillissement anti-, Riche en acide lactique
3.2.2 Soin des Cheveux
Indisponible
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Peut être ajouté aux salades de légumes, Smetana est utilisé comme une sauce de base pour la plupart des russes entrées, soupes, plats principaux et même les desserts.
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Contient une bonne quantité de vitamines, Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en probiotiques
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
4 Quel est
4.1 Quel est
basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.
smetana est, une crème blanche et légèrement aigre jaunâtre épaisse dégustation qui contient environ 40% de matière grasse du lait.
4.1.1 Couleur
Jaune pâle
Indisponible
4.1.2 Saveur
Laiteux, Sucré, Épais
Acide
4.1.3 Arôme
Laiteux
Laiteux
4.1.4 Végétarien
Oui
Oui
4.2 Origine
Inde
Russie
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Cardamome, Charoli, Lait, Brins de safran, Sucre
Pasteurisée Lourd Crème, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Bol
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
10- 15 minutes
24-36 heures
5.4.2 Temps de Cuisson
40
N'est pas Applicable
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
3- 5 jours
10 à 14 jours