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Basundi
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Smetana
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Basundi
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Smetana

Basundi vs Smetana

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1 Calorie
1.1 Calorie
375,20 kcal292,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
Paneer Fatti
12.2 425
1.6 Servendo taglia
100
100
1.7 Proteine
14,90 g2,50 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.8 Carboidrati
36,20 g2,40 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.8.1 Fibra
2,40 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.8.2 Zucchero
30,50 g2,40 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.9 grassi
20,00 g30,00 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.9.1 Contenuto grasso
15 %25 %
Paneer Fatti
1 91
1.9.2 Grassi saturi
7,60 g18,20 g
Amasi Fatti
0 67
1.9.3 Grassi trans
0,00 gNon disponibile
Latte Fatti
0 162
1.9.4 Grassi polinsaturi
2,60 g1,10 g
Paneer Fatti
0 48
1.9.5 Grasso monoinsaturo
5,60 g9,00 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
26,00 mg90,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
66,00 IU60,30 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,00 mg
Paneer Fatti
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,40 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg0,10 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg0,00 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg10,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg0,40 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg1,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 IU0,60 IU
Yogurt Fatti
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibileNon disponibile
Latte Fatti
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg0,90 mg
Paneer Fatti
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile0,00 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
473,00 mg80,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
2.4.2 Ferro
0,95 mg0,10 mg
Paneer Fatti
0 70
2.4.3 Magnesio
3,63 mg9,00 mg
Gelato Fatti
0 444
2.4.4 Fosforo
105,00 mg60,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
2.4.5 Potassio
231,10 mg100,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
2.4.6 Sodio
167,20 mg30,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,45 mg0,30 mg
Gelato Fatti
0 7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile63,80 g
Burro di cacao Fatti
0 221
2.5.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
3.1.1 Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
3.2.2 Cura dei capelli
Non disponibile
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Nessun usi trovato
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
4.1.1 Colore
Pallido Giallo
Non disponibile
4.1.2 Sapore
Latteo, Dolce, Denso
Aspro
4.1.3 Aroma
Latteo
Latteo
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
India
Russia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
100
100
5.2 Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
panna pastorizzata, Yogurt
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
5.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
10- 15 minuti
24-36 ore
5.4.2 Tempo di cottura
40
Non applicabile
5.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
5.5.2 Durata di conservazione
3- 5 giorni
10 a 14 giorni