×

Basundi
Basundi

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Basundi
X
Smetana

Basundi Vs Smetana

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
375,20 kcal292,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
14,90 G2,50 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
36,20 G2,40 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
2,40 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
30,50 G2,40 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
20,00 G30,00 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
15 %25 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
7,60 G18,20 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
2,60 G1,10 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
5,60 G9,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
26,00 mg90,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
66,00 UI60,30 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,40 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,40 pg10,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg0,40 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
3,00 mg1,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
195,00 UI0,60 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4,68 mg0,90 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,00 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
473,00 mg80,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
0,95 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
3,63 mg9,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
105,00 mg60,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
231,10 mg100,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
167,20 mg30,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,30 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil63,80 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, îmbunătăţeşte Nutriție, furnizeaza energie
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Hodorogit sau susură sunete în stomac
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Basundi este un delicios desert Cea mai mare parte servit în Vest părți din India, adică Maharashtra și Gujarat. It Is lapte îndulcit și compacți cu garnitura Dryfruits.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
4.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce, Gros
Acru
4.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
India
Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Cardamom, Charoli, Lapte, toroane șofran, Zahăr
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Castron
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
10- 15 minute
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
40
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3- 5 zile
10 până la 14 zile