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Ma Laitier Diète


Lait de Chèvre vs Zincica


Zincica vs Lait de Chèvre


Calories

Calories dans 1 tasse
168,00 Kcal  
28
-  

Calories
69,00 Kcal  
99+
40,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
17,00 Kcal  
13
45,00 Kcal  
26

Calories en 1 oz
69,00 Kcal  
33
-  

Calories dans 1 tranche de
69,00 Kcal  
17
-  

Portion
100  
100  

Protéines
3,56 g  
99+
2,70 g  
99+

Glucides
4,45 g  
99+
4,80 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
4,45 g  
40
3,60 g  
33

Graisses
4,14 g  
26
1,10 g  
9

Graisse Contenu
4 %  
4
3 %  
3

Graisse Saturée
2,67 g  
27
0,95 g  
8

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,15 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
1,11 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
11,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
198,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
17
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
24
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg  
22
0,20 mg  
36

Vitamine D
51,00 IU  
6
41,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
134,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésium
14,00 mg  
35
12,00 mg  
38

Phosphore
111,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassium
204,00 mg  
30
164,00 mg  
38

Sodium
50,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
88,90 g  
90,07 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  
Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur  

Quel est

Quel est
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  
žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.  

Couleur
-  
-  

Saveur
Acide  
Acide, Sucré  

Arôme
Goaty  
Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
-  
République Tchèque, Pologne  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Lait de brebis  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Choses dont tu as besoin
-  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
2 jours  

Temps de Cuisson
-  
2 jours  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
46,40 F  
15

Étagère La vie
5- 7 jours  
10 à 14 jours  

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