Yakult vs Mursik
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
425,00 kcal
13
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,80 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Carbohidratos
12,00 gramo
31
12,00 gramo
31
Fibra
0,00 gramo
15
2,50 gramo
6
Azúcar
11,00 gramo
99+
1,50 gramo
19
grasas
0,10 gramo
1
3,50 gramo
20
Grasa saturada
0,00 gramo
3,50 gramo
31
Grasas trans
0,00 gramo
2,00 gramo
9
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
99+
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
0,00 gramo
99+
0,25 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg
99+
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
0,00 IU
39
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
17,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
2,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Phosphorus
12,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potasio
32,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
15,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Otro
Agua
85,40 gramo
0,25 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
No disponible
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Yakult y Mursik Síntomas de la alergia
Diarrea
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
Color
No disponible
blanco
Yakult y Mursik Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
amargo, Afilado
Yakult y Mursik Aroma
lechoso
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Japón
Kenia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable
calabaza seca
tiempo duración
Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación
2- 3 horas
Hora de cocinar
NA
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
37,40 °F
20
no disponible
Estante La vida
1 mes
Alrededor de 3 meses
