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Lassi

Yakult vs Lassi

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1 Calorías
1.1 Calorías
50,00 kcal83,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.2 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.5 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.8 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.11 Servicio tamaño
100
100
1.12 Proteínas
0,80 gramo3,05 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.15 Carbohidratos
12,00 gramo10,58 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.19.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.20.1 Azúcar
11,00 gramono disponible
Queso suizo hechos
0 54.08
1.21 grasas
0,10 gramo3,29 gramo
Leche
0.1 175
1.22.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.23.3 Grasa saturada
0,00 gramo1,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.23.6 Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.23.9 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo1,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.23.12 Grasa monosaturada
0,00 gramo2,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg27,00 mg
Queso crema hechos
0 325
4.4 Vitaminas
4.4.1 Vitamina A
0,00 IU33,42 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
4.6.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Queso indio hechos
0 3.5
4.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,13 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
4.6.8 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,11 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
4.6.10 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,03 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
4.6.14 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg6,08 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
4.6.17 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg0,23 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
4.6.20 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg2,21 mg
Leche hechos
0 7.7
4.6.23 Vitamina D
0,00 IU0,22 IU
Yogurt hechos
0 301
4.6.25 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
Leche hechos
0 7.5
4.6.28 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,09 mg
Queso indio hechos
0 24.21
4.6.31 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg1,62 µg
Yogurt hechos
0 30.3
4.7 Minerales
4.7.1 Calcio
17,00 mg101,39 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
4.9.2 Hierro
0,00 mg0,06 mg
Queso indio hechos
0 70
4.9.5 Magnesio
2,00 mg9,64 mg
Gelato hechos
0 444
4.9.10 Phosphorus
12,00 mg85,70 mg
Gelato hechos
0 1409
4.9.15 Potasio
32,00 mg142,14 mg
Gelato hechos
0 1794
4.10.2 Sodio
15,00 mg38,84 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
4.11.2 Zinc
0,00 mg0,39 mg
Gelato hechos
0 7.31
10.5 Otro
10.5.1 Agua
85,40 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 221
10.8.4 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
11 Beneficios
11.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B, reduce el colesterol, mejora la tasa de metabolismo, reduce la inflamación
11.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
absorps de calcio y vitamina B, mejor para la pérdida de peso, curas acidez, reduce el colesterol
11.2 Beneficios de peluquería y estética
11.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, No Aplicable
11.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
No Aplicable
11.3 Nutricionales importancia y usos
11.3.1 Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
no hay usos encontrados
11.3.2 Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
11.4 Alergia
11.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea
No disponible
12 Qué es
12.1 Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Lassi es una bebida popular, tradicional, a base de yogur desde el subcontinente indio y es muy popular en la India. lassi es una mezcla de yogur, agua, especias y, a veces, fruta
12.1.1 Color
No disponible
No disponible
12.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
No disponible
12.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
12.1.4 Vegetariano
12.2 Origen
Japón
Europa, Grecia, Italia
13 Cómo confeccionar
13.1 Servicio tamaño
100
100
13.2 Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
1 1/4 tazas de azúcar, Leche, yogurt
13.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
13.3 Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable
cardamomo, jarra de vidrio, agitador de
13.4 tiempo duración
13.4.1 Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación
10- 15 minutos
13.4.2 Hora de cocinar
NA
NA
13.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
13.5 Almacenamiento y Estante La vida
13.5.1 Temperatura de refrigeración
37,40 °F45,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
13.5.2 Estante La vida
1 mes
3- 5 días