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Yakult
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Queso gouda
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Queso gouda

Yakult vs Queso gouda

Calorías

Calorías en 1 taza

50,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal20,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

50,00 kcal101,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,80 gramo24,94 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo2,22 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

11,00 gramo2,22 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo27,44 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-27 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,00 gramo17,61 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,20 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo0,66 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo7,75 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU563,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg21,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg1,54 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

17,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

12,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

32,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

85,40 gramo41,46 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido

Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.

Color

-
amarillo

Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet

Aroma

lechoso
olor agrio

Vegetariano

Origen

Japón
Países Bajos

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo

Fermentación Agente

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cosas que necesitas

2 tazones
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

6-7 días de fermentación
24 horas

Hora de cocinar

-
120

Tiempo de envejecimiento

-
12 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,40 °F0,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
Alrededor de 3 meses