Yakult

Lassi

Yakult vs Lassi

Yakult

Lassi

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

50,00 kkal110,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

50,00 kkal83,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

14,00 kkal30,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

50,00 kkal30,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

51,00 kkal59,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

0,80 g3,05 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

12,00 g10,58 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Gula

11,00 g14,00 g

0 54.08

👆🏻

lemak

0,10 g3,29 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

-3 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

0,00 g1,00 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g1,00 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

0,00 g2,00 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

0,00 mg27,00 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

0,00 IU33,42 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,13 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,00 mg0,11 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

0,00 pg6,08 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,00 pg0,23 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg2,21 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,22 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,10 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,09 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg1,62 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

17,00 mg101,39 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,00 mg0,06 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

2,00 mg9,64 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

12,00 mg85,70 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

32,00 mg142,14 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

15,00 mg38,84 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,00 mg0,39 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

85,40 g91,20 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan

Manfaat Umum lainnya

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan

Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit

Memberikan kulit bercahaya dan sempurna

Perawatan Rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik

Pentingnya gizi

Rendah lemak, Kaya probiotik

Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin

Alergi

Gejala alergi

Diare

Apa yang

apa yang

Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.

Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah