1 kalori
1.1 kalori
50,00 kkal83,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.7 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.15 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.18 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.20 melayani ukuran
1.21 protein
1.26 Karbohidrat
1.27.3 Serat
1.27.7 Gula
11,00 gTidak tersedia
0
54.08
1.28 lemak
1.29.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
2.2.2 Lemak jenuh
3.4.4 Lemak trans
3.4.10 Lemak tak jenuh ganda
4.3.4 monounsaturated Fat
5 Gizi Yang
5.1 melayani Ukuran
5.2 Kolesterol
5.3 vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.6 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.5.3 Vitamin B3 (Niacin)
5.5.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.5.10 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.5.16 Vitamin B12 (cobalamin)
5.6.2 Vitamin C (asam askorbat)
5.6.7 Vitamin D
5.8.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
6.3.3 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
11.5.2 Vitamin K (Phylloquinone)
11.6 bahan galian
11.6.1 Kalsium
11.7.2 Besi
13.1.1 Magnesium
14.5.3 Fosfor
14.5.4 Kalium
14.5.5 Sodium
15,00 mg38,84 mg
0
7022.4
14.5.6 Seng
14.6 Lain
14.6.1 air
85,40 gTidak tersedia
0
221
14.6.2 Kafein
15 Manfaat
15.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
15.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
15.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
15.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
15.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
15.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
15.3.1 penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Tidak ada penggunaan ditemukan
15.3.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
15.4 Alergi
15.4.1 Gejala alergi
16 Apa yang
16.1 apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
16.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
16.1.2 Rasa
Segar, Manis, tajam
Tidak tersedia
16.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
16.1.4 Vegetarian
16.2 Asal
Jepang
Eropah, Yunani, Italia
17 Bagaimana membuat
17.1 melayani Ukuran
17.2 Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
17.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
17.4 waktu Durasi
17.4.1 Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi
10- 15 menit
17.4.2 Waktunya memasak
17.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
17.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
17.5.1 pendinginan Suhu
37,40 ° F45,00 ° F
-20
383
17.5.2 Shelf hidup