1 kalori
1.1 kalori
50,00 kkal83,00 kkal
0
904
1.3 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.8 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.12 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.19 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.21 melayani ukuran
1.22 protein
1.24 Karbohidrat
1.29.1 Serat
1.29.6 Gula
11,00 gTidak tersedia
0
54.08
1.30 lemak
1.30.3 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.31.3 Lemak jenuh
3.3.2 Lemak trans
3.4.3 Lemak tak jenuh ganda
3.4.8 monounsaturated Fat
4 Gizi Yang
4.1 melayani Ukuran
4.2 Kolesterol
4.3 vitamin
4.3.1 vitamin A
5.2.1 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
5.3.10 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.3.14 Vitamin B9 (asam folat, folat)
5.4.3 Vitamin B12 (cobalamin)
5.5.2 Vitamin C (asam askorbat)
5.5.6 Vitamin D
5.5.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
5.5.13 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
5.5.17 Vitamin K (Phylloquinone)
5.7 bahan galian
5.7.1 Kalsium
8.5.2 Besi
8.6.3 Magnesium
11.2.1 Fosfor
11.5.5 Kalium
11.5.7 Sodium
15,00 mg38,84 mg
0
7022.4
11.5.9 Seng
11.6 Lain
11.6.1 air
85,40 gTidak tersedia
0
221
11.6.3 Kafein
12 Manfaat
12.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
12.1.1 Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
12.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
12.2.1 Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
12.2.2 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
12.4 Pentingnya gizi dan Penggunaan
12.4.1 penggunaan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
Tidak ada penggunaan ditemukan
12.4.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak, Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
12.5 Alergi
12.5.1 Gejala alergi
13 Apa yang
13.1 apa yang
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
13.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.1.2 Rasa
Segar, Manis, tajam
Tidak tersedia
13.1.3 Aroma
Seperti susu
Tidak tersedia
13.1.4 Vegetarian
13.2 Asal
Jepang
Eropah, Yunani, Italia
14 Bagaimana membuat
14.1 melayani Ukuran
14.2 Bahan
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
14.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
14.4 waktu Durasi
14.4.1 Waktu persiapan
6-7 hari fermentasi
10- 15 menit
14.4.2 Waktunya memasak
14.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
14.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
14.5.1 pendinginan Suhu
37,40 ° F45,00 ° F
-20
383
14.5.2 Shelf hidup