Calorías en 1 taza
170,00 kcal206,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
67,80 kcal98,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
35,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
60,00 kcal48,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal206,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,49 gramo11,12 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,20 gramo3,38 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
22,00 gramo2,67 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,13 gramo4,30 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
3 %4 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,71 gramo1,72 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo0,12 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,96 gramo0,78 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
16,10 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
114,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,00 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
93,10 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
170,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
37,50 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,43 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
87,42 gramo79,79 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
Otros beneficios generales
-
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
limpia de charol
Importancia nutricional
rica en probióticos
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.
Color
blanco
-
Sabor
como yogur
-
Aroma
lechoso
-
Vegetariano
sí
-
Origen
Finlandia, Suecia
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre
Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
30- 40 minutos
Hora de cocinar
-
15
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
64,00 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
7- 10 días