×

viili
viili

Kwark
Kwark



ADD
Compare
X
viili
X
Kwark

viili Vs Kwark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

170,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

67,80 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

35,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

60,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

64,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,49 G11,12 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

4,20 G3,38 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

22,00 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,13 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %4 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

2,71 G1,72 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,06 G0,12 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,96 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

16,10 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

13,44 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,30 ug12,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,34 ug0,43 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,40 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,10 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,30 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

114,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11,50 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

93,10 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

170,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

37,50 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,43 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

87,42 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Helpt in ACE-remmende activiteit, antioxidatieve werking, Antitumoractiviteit, immunomodulerende effecten
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt

Andere algemene voordelen

-
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

antioxidatieve werking
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Reinigt lakleer

Nutritional Belang

Rijk aan probiotica
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

  • Viili is een yoghurt-achtige mesofiele gefermenteerde melk die is ontstaan ​​in de Scandinavische landen.
  • Viili is een traditionele erfstuk yoghurt uit Finland.
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.

Kleur

Wit
-

Smaak

yoghurt als
-

Aroma

Melkachtig
-

Vegetarisch

Ja
-

Oorsprong

Finland, Zweden
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

villi cultuur, Volle melk
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn

vergisting Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-

Dingen die je nodig hebt

verpakkingsglas met deksel, Kom, katoenen servet, Kop, Maatbeker, Bord
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

24 uur
30- 40 minuten

Kooktijd

-
15

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

64,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

15 dagen
7- 10 dagen