Calorie in 1 tazza
170,00 kcal206,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
67,80 kcal98,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal14,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
60,00 kcal48,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
64,00 kcal206,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,49 g11,12 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
4,20 g3,38 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
22,00 g2,67 g
0
54.08
👆🏻
grassi
4,13 g4,30 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
3 %4 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
2,71 g1,72 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,06 g0,12 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,96 g0,78 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
16,10 mg17,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
13,44 IU140,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg12,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg0,43 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU3,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
114,00 mg83,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
93,10 mg159,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
170,00 mg104,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
37,50 mg364,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg0,40 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
87,42 g79,79 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro
Altri vantaggi generali
-
Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
effetto antiossidante
aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle
Cura dei capelli
-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
Pulisce la pelle verniciata
Importanza nutrizionale
ricco di probiotici
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.
Colore
Bianca
-
Sapore
Yogurt piace
-
Aroma
Latteo
-
Vegetariano
sì
-
Origine
Finlandia, Svezia
Cipro, Egitto, Grecia, Nord America e Sud America
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
cultura villi, latte intero
qualche goccia di succo di limone, latte, caglio, sale, aceto
Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24 ore
30- 40 minuti
Tempo di cottura
-
15
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
64,00 °F99,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
15 giorni
7- 10 giorni